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Archive: 2019年07月14日  1/1

このところの生活リズム

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別に働き方改革とかじゃないけれど、ここしばらくのスケジュールとして19時半ぐらいに職場を出て21時前 帰宅22時前 夕飯23時〜0時前後 お風呂〜持ち帰り仕事2時 就寝7時半〜8時 起床10時 出勤、というようなパターンになっている。もうちょっとネットいじりの時間を減らして早寝早起き早出パターンに持って行きたいところだけれど、例年なら5月ぐらいから蒸し暑い時期にかけて朝は5時ぐらいにはバッチリ目が覚めていた...

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