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11月になって

 月が改まったというのに相変わらずのボケ具合で落ち込みっぱなしとはいえど、進行中の物事を放り投げるわけにもいかないのでほかの日常で気分転換をはかったりどこかで落としどころをみつけながらやっていくしかない。

 そんなわけで昨日は明らかに心身疲れていたのでカツ丼食べてシードル飲んで、朝から準備してあったカット野菜を軽く煮込んでから早寝。

 今朝はゆっくり起きてゆっくり朝風呂して、あったかいカレースープ風キャベツの煮込みほか朝ごはんを時間かけて摂った。どこかに遠出して息抜きできるような時間はとれないけれど、なるべく力の抜けるようなことして負のほとんどスパイラルをリセット。

こんなときはPちが元気でいい子であることだけが救い。よく食べてるのもあるけど冬毛になってきたのか心持ちふっくらしてきた気がする。なごむ。

今日のごはん
朝:キャベツ煮込みカレースープ風、チーズトースト、ベビーリーフ
昼:パッタイ
夜:コンビニおでん、ナポリタン
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